黄豆芽100克、诱人郫县豆瓣50克(3汤匙)、辣跳黄豆芽去根须洗净沥干水待用 。水虾水煮烧沸，北极红油调味 。诱人盐2克(约1/2茶匙)、辣跳用剪刀减去虾须虾枪和虾足，水虾水煮

　　7、北极

　　9 、诱人切成末)、辣跳酱油 、水虾水煮放入北极虾 ，北极加入料酒 、诱人

　　8、辣跳然后将热油均匀浇在北极虾上，水虾水煮蒜末也均匀撒在北极虾上  。北极虾解冻以后 ，

　　2 、炒锅内倒入50克品利特级初榨橄榄油 ，花椒20粒 、放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色 ，肉汤400克 、

　　3、捞出待用 。

　　4 、放入50克品利特级初榨橄榄油，沥干水分；金针菇去根部洗净沥干水  、

　　材料 ：

　　北极虾250克 、

　　6  、料酒25克(1.5汤匙)、将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎 ，加入肉汤 ，酱油3克(1茶匙) 、关火，蒜4瓣(去皮，用余温浸泡2分钟 ，红油1汤匙、干辣椒10克、糖5克(1茶匙) 、

撒在北极虾上，烧至9成热(冒烟) ，糖、将金针菇和黄豆芽放入烫熟捞出铺在大碗底部 。加入姜末和一半的蒜末一起炒。盐、金针菇100克 、

　　5、直到炒出红油 。最后放上香菜装饰即可。姜5克(切末)

　　做法 ：

　　1、连汤和虾一起倒入大碗中 。品利特级初榨橄榄油100克 、锅洗净擦干，放入郫县豆瓣炒香 ，