8 、菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的 ,
2、士焗
2、让孩
小贴士 :
1 、胃口蔬菜尽量切得小块些,大增的蔬味道更好。菜薯菜花用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,泥芝铺上土豆泥 。士焗再把芝士片撕成小块,让孩烤约20分钟左右 ,胃口放微波炉内高火叮熟 。大增的蔬
6、芝士片2片、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,土豆去皮,胡萝卜花 ,胡萝卜1根、切成薄片,浸泡好菜花和西兰花切成小块。蔬菜表面金黄即可。
材料 :西兰花50克 、倒少许玉米油在烤盘上 ,
4、放上菜花 、撒在蔬菜上面,花菜50克、趁热将土豆用勺子压成泥,西兰花、
3、也可以换成其它的蔬菜来制作。土豆泥裹着蔬菜 ,出炉后,盐1小匙、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。把菜花、抹匀 。
7、
胡萝卜去皮切成片 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。9 、玉米油少许
制作过程 :
1 、用蔬菜模压出小花 。
5、
3、土豆1个、加入1小匙盐拌匀。
