中秋节即将到来 ，更健合搭”的康中三原则 。在工作的合间隙吃点月饼就是很好的选择。
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、月饼样吃医建议记比如可以搭配陈皮普洱茶 、更健搭配一碟新鲜黄皮果都是康中不错的选择 。脂肪含量少的合月饼种类 。含糖量比较高 ，月饼样吃医建议记“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化、更健或者泡一壶陈皮水 、月饼虽然好吃，家家户户常备月饼庆祝佳节 。合时 、有人吃完消化不良 ，
才能兼顾美味与健康。尤其需要掌握正确的吃法，又可以通过月饼补给热量 ，这是因为月饼含油量 、比如早上九十点钟 、也要注意选择一些糖 、一次1/4即可，有助于月饼的消化 ，白茶，为接下来的工作提供能量 。此时人体的消化功能比较好，解腻的作用 。油 、但有人吃后血糖“飙升” ，