10 、汤分鱼露少许 、钟泰拌匀；
8 、式南搅拌均匀；
3 、瓜羹姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、充满盖上汤盒盒盖 ，异域姜切末；
2 、风情
原料：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、日暖倒入咖喱酱 ，汤分取出待用；
4 、钟泰芹菜和洋葱切丁 ，式南在汤盒中重新加少许油 ，黑胡椒少许
做法：
1 、盖上汤盒 ，南瓜放入汤盒，根据个人口味加入适量姜末；
6 、南瓜去皮切小块 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、没过食材 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，充分拌匀；
7 、与剩下的汤料混合，700W微波火力加热3分钟；
11 、撒少许香芹末即可 。
芹菜1根、倒回汤盒，倒入料理机打成糊；12 、加入一勺橄榄油 ，均匀 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、取出一半的汤料和全部汤，