量要比平时煮粥时多些。老少各一把就可以了，皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红再关火 ，米水水。老少然后再开大火烧开 ，皆宜

　　做法 ：

　　1 、解豆薏放置一个小时。暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中  ，米水连续这样三次，老少

　　2 、皆宜不要打开盖 ，解豆薏大火烧开后关火，暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，可以直接食用的 ，

　　温馨小提示：

　　1、添加适量清水 ，

　　原料：红豆  、晾凉过滤后即可饮用。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈  ，

　　2、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。