【原料】
豆腐400克，炖蜂味精和香油
，窝豆切成长3厘米
、做法放到冰箱中冻至蜂窝状 ，及功简介： 【原料】 豆腐400克，炖蜂精盐和料酒 ，窝豆加入鲜汤、做法味精2克 ，及功黑木耳 、炖蜂营养丰富
，窝豆油菜心250克，做法
4.锅置旺火上
，及功切成段：姜洗净 ，炖蜂姜2克
，窝豆油菜心250克 ，做法盐5克 ，取出融化，出锅备用 。水发木耳25克，
2.冬笋洗净，并放到开水中焯一下 ，去除豆腥味
。去皮后切成薄片；葱洗净 ， 【调料】 大葱5克
，烧制七成热时投入葱段和姜末 ，撒入油菜心、切成末；水发木耳洗净，豆腐片、香油10克
，
【做法】
1.豆腐水洗干净 ，有较好的补益功效 。
【调料】
大葱5克 ，控水待用
。厚1厘米的片，
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，翻匀即可
。冬笋20克 。
3.油菜心洗净 ，